movimientos respiratorio frecuencia ritmo amplitud

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espiración. Por lo tanto la frecuencia respiratoria vendría a ser el número de respiraciones por cada minuto.   ¿CUALES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE LA RESPIRACIÓN? FRECUENCIA: Dada por el número de respiraciones por minuto. RITMO: Regularidad de los movimientos inspiratorios y espiratorios, ambos son secuenciales. AMPLITUD (Profundidad): Volumen de aire inhalado y exhalado en cada movimiento.   ¿COMO SE EFECTÚA LA MEDICIÓN DE LA FRECUENCI…

Mujer Urbana Por Mujer Urbana El 17 de abril de 2012 0 comentarios
¿Que es el Pulso Arterial?

tes: FRECUENCIA: Es el número de pulsaciones detectadas en un minuto. Normalmente, cada contracción del corazón origina una pulsación arterial por tanto, la frecuencia del pulso normalmente es igual a la frecuencia cardiaca. RITMO: Es el intervalo de tiempo que existe entre cada pulsación. Normalmente el ritmo regular, es decir, que el tiempo que transcurre entre una pulsación y la siguiente es el mismo. AMPLITUD: Es el grado de distensión que s…

Mujer Urbana Por Mujer Urbana El 15 de abril de 2012 0 comentarios

meras. La saliva producida es acuosa y clara y tiene propiedades curativas y mejora las funciones digestivas del estómago. También contiene enzimas que debes mantener dentro del organismo. Intenta que tus movimientos sigan el ritmo respiratorio.   No uses ropa de acrílico, nylon y poliester, que funcionan como aislantes y bloquean el libre movimiento del Chi a lo largo de la superficie de tu cuerpo e impiden un correcto intercambio entre tu…

Mujer Urbana Por Mujer Urbana El 5 de diciembre de 2012 0 comentarios

Ten más flexibilidad con los estiramientos Si haces los estiramientos después de hacer ejercicios, y antes de que tu cuerpo se enfríe, puedes lograr una mayor amplitud muscular, sin molestias y reduciendo el riesgo de lesiones. Y si también los haces antes de practicar cualquier deporte o ejercicio, tus tendones, ligamentos y músculos estarán mejor preparados para el esfuerzo, con lo cual también reducirás cualquier riesgo de sufrir lesiones mu…

Mujer Urbana Por Mujer Urbana El 5 de diciembre de 2012 0 comentarios

…pre­sentan además: disminución del volumen urinario (oligoanuria), alteración de la temperatura y cianosis (piel azulada), sudoración fría y pérdida del llenado capilar, la frecuencia de pulso generalmente esta aumentada con amplitud disminuida, la frecuencia respiratoria generalmente aumentada, es­tas últimas características pueden estar presentes en la fases iniciales del shock séptico. También se presentan alteraciones neurológicas que van de…

Mujer Urbana Por Mujer Urbana El 18 de abril de 2012 0 comentarios
Auto-masajes: Para renovar la energía corporal

…ción, los cuales se realizan al exhalar el aire. Es durante la exhalación cuando el cuerpo libera la tensión muscular y nerviosa. Es por esto que para obtener resultados es fundamental realizar una respiración consciente, y a ritmo con los ejercicios….

Mujer Urbana Por Mujer Urbana El 4 de enero de 2013 0 comentarios

El rostro es uno de los órganos más expresivos. Muchas de nosotras solemos ceñir el entrecejo, o mantenernos muy serias a causa del estrés. Te traemos un conjunto de masajes que pueden ayudarte a relajar el rostro y mantenerte fresca y lozana. Mantén todos los movimientos por 2 minutos: Comienza por hacer movimientos en forma ascendente en el cuello con la palma de la mano. Con los dedos índice, medio y anular, realiza una pequeña pr…

Mujer Urbana Por Mujer Urbana El 1 de junio de 2011 0 comentarios

Ciertos accidentes y enfermedades en ocasiones pueden hacer que cese la respiración, cuando por otro lado, las condiciones orgánicas permitan la vida. En estos casos la respiración artificial puede salvar una vida, ya que con esto proporciona oxígeno al cuerpo, hasta que éste pueda resumir sus funciones normales. Método de respiración artificial de boca a boca y de boca a nariz Antes de proceder, hay que asegurarse de que las vías respirato…

Mujer Urbana Por Mujer Urbana El 14 de septiembre de 2012 0 comentarios